Sabe aquele aperto
no peito, como se uma grande mão apertasse seu coração...
e vem uma sensação bem esquisita de opressão. Algo
ás vezes inexplicável por que aparece do nada, de repente...
e vem aquele sentimento inexplicável, de tristeza misturada com
dor e com insegurança...
Essa sensação
chamamos de angústia. Uma sensação psicológica,
caracterizada por "abafamento", insegurança, falta
de humor, ressentimento e dor.
Na moderna psiquiatria
é considerada uma doença que pode produzir problemas psicossomáticos.
A angústia é também uma emoção que
precede algo (um acontecimento,uma ocasião, circunstância),
também pode-se chegar a angústia através de lembranças
traumáticas que dilaceraram ou fragmentaram o ego.
Angústia
quando a integridade psíquica está ameaçada, também
costuma-se haver angústia em estados paranóicos onde a
percepção é redobrada e em casos de ansiedade persecutória.
A angústia exerce função crucial na simbolização
de perigos reais (situação, circunstância) e imaginários
(consequencias temidas).
A angústia
pode ser um sinalizador para a depressão. Pessoas deprimidas
sentem angústia e a ansiedade pode surgir de repente. A ansiedade
está associada à respiração também.
A pessoa ansiosa
respira muito rápido ou sente uma sensação de sufocamento,
"peito apertado".
A angústia
é mais comum nas mulheres.
Quando sentir esta
sensação desagradável, primeiro afaste a possibilidade
de causa orgânica como: distúrbios hormonais como: menopausa,
climatério, entre outros. Anemia, problemas cardíacos
e depressão, por exemplo.
Geralmente, a angústia está associada à depressão
e algumas pessoas são predispostas a sofrer de angústia
periódica. Nem sempre quem sente angústia ocasionalmente,
sofre de depressão.
A angústia
pode ser uma manifestação da ansiedade.
Ao meu ver o passado
gera depressão, o futuro ansiedade; então vivamos o presente!!!!