TERAPIA
ANGÚSTIA
APREENSÃO
Aperto no peito uma angústia inexplicável !
 


Sabe aquele aperto no peito, como se uma grande mão apertasse seu coração... e vem uma sensação bem esquisita de opressão. Algo ás vezes inexplicável por que aparece do nada, de repente... e vem aquele sentimento inexplicável, de tristeza misturada com dor e com insegurança...

Essa sensação chamamos de angústia. Uma sensação psicológica, caracterizada por "abafamento", insegurança, falta de humor, ressentimento e dor.

Na moderna psiquiatria é considerada uma doença que pode produzir problemas psicossomáticos.
A angústia é também uma emoção que precede algo (um acontecimento,uma ocasião, circunstância), também pode-se chegar a angústia através de lembranças traumáticas que dilaceraram ou fragmentaram o ego.

Angústia quando a integridade psíquica está ameaçada, também costuma-se haver angústia em estados paranóicos onde a percepção é redobrada e em casos de ansiedade persecutória. A angústia exerce função crucial na simbolização de perigos reais (situação, circunstância) e imaginários (consequencias temidas).

A angústia pode ser um sinalizador para a depressão. Pessoas deprimidas sentem angústia e a ansiedade pode surgir de repente. A ansiedade está associada à respiração também.

A pessoa ansiosa respira muito rápido ou sente uma sensação de sufocamento, "peito apertado".

A angústia é mais comum nas mulheres.

Quando sentir esta sensação desagradável, primeiro afaste a possibilidade de causa orgânica como: distúrbios hormonais como: menopausa, climatério, entre outros. Anemia, problemas cardíacos e depressão, por exemplo.
Geralmente, a angústia está associada à depressão e algumas pessoas são predispostas a sofrer de angústia periódica. Nem sempre quem sente angústia ocasionalmente, sofre de depressão.

A angústia pode ser uma manifestação da ansiedade.

Ao meu ver o passado gera depressão, o futuro ansiedade; então vivamos o presente!!!!

 

http://rosamcarvalho.blogspot.com/2009/03/aperto-no-peito-uma-angustia.html